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ˊ口ˋ


搞屁啊搞屁


昨天跌倒ˊ ˋ


以為沒事的 ... ...


結果 今天跳有氧


在伸展的時候0.0|||


突然 左腳 痛|||||


我的筋在痛ˊ口ˋ(大哭)


那阿捏啦:(





右腳就OK 左邊 抬起來 就會很酸ˊ口ˋ|||


完全稱不了一秒|||


可是可以走路 可以爬樓梯0.0


就是不能抬(舉)ˊ ˋ





原本覺得應該沒差 洗澡才發現|||


我沒辦法把腳抬起來拖(穿)襪子ˊ口ˋ|||


整個麻煩|||


要蹲下 ... 或 用手的力氣把腳抬起來:(





問一下排球隊的 便當跟家葳都說


應該是拉到筋ˊ ˋ


不然就是壓到|||


然後 重點就是 要冰敷ˊ ˋ


趕快跑去樓下買冰塊 ... ...


然後:(


回來遇到副樓


才知道 一樓的冰箱 有免費的冰塊冰枕可以用ˊ ˋ


我幹麻浪費16塊啊:(


ˊ口ˋ


真噢


明天還要游泳|||


跟他拼了ˊ ˋ


不游就等著被當了啊ˊ口ˋ(大哭)


真的很倒楣啦ˊ口ˋ


人家經痛 我筋痛ˊ口ˋ|||





快點好吧ˊ ˋ


ˊ   ˋ


 冷兒
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    icyling 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()